健康の為?
- 2012年 5月20日
先日見つけた表現を使えば・・・
前回タバコを吸ってから300日経過しました。
そして次の一本をまだ吸っていません。
禁煙してから気がついたら300日過ぎていました。
最近では好みでない銘柄の副流煙は吸い込むと嫌な感じになります。
しかし、好みの銘柄だと・・・懐かしくて美味しい(爆)
だから1本吸ってしまうと、翌日から完全にヘビースモーカーに戻ってしまうでしょうね。
気をつけないと。。。
さて最近減量を始めたのですが、その一環でひじきを食べ始めました。
(豆乳・野菜ジュース等他にも始めた事はありますけど)
まあひじきを食べると言っても、スーパーの惣菜コーナーでひじき煮を買って食べているんですけど。
週三ぐらいの割合で約一ヶ月食べました。
そして昨日の夜も食べていたのですが、突然気が付きました。
甘くて辛い。
体に良いと思って食べていましたし、飽きないように何かに入れたりしながら食べていたので気が付かなかったのですが、明らかに味付けが濃いのです。
・・・ひじきを食べるのなら自分で作るしかないのか。。。
ちなみに梅干しも最近食べ始めましたけど、減塩タイプにしています。
そして超低速でヨロヨロとですが、走る。
そういえば梅雨に入る前に田舎の草刈りしなきゃ。
近いうちにガソリン買っておこう。。。


